feebrasi

ингридиеты:
1 кг пикши, сок 1 лимона, 50 гр соевого соуса, черный молотый перец, соль, рис 300 гр, лук 1 шт, морковь 1 шт, сметана 100 гр, сырок плавленный 1 шт, зелень.
приготовление:
отделить мясо от костей,посолить, добавить специи, лимонный сок, соевый соус, оставить на 30 мин. отварить рис смешать с обжаренными луком и морковью. смешать сырок  со сметаной. выкладывать на фольгу, смазанную маслом:рыбу, рис с луком и морковью, полить сметаной с сыром. на 20 мин в духовку, раскаленную до 200 градусов.
Приятного аппетита!